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神舟娱乐官网址-补铁又补锌,入口即化,宝宝超爱吃!

发布时间:2020-01-08 14:45:37   文章来源:网络    浏览次数:4602

神舟娱乐官网址-补铁又补锌,入口即化,宝宝超爱吃!

神舟娱乐官网址,“妈妈是超人”,只有你想不到,没有我做不到。之前我有推荐过火腿肠、牛肉肠、鳕鱼芝士肠等,但其实创意远远不止于此。今天我就教大家一道彩色小香肠,尝试用荤素搭配的方式,补铁补锌的同时又让它有了小清新的色彩。妈妈们快快学起来吧~

彩色小香肠 参考月龄11个月以上

添加の小要领

● 猪肉是宝宝补铁、补锌最重要的红肉,妈妈们制作香肠时尽量选择里脊部分,它的含铁量相对其他部位会高出许多。

●我在这道辅食中加入了一个蛋清,是为了让肉质更嫩,如果对蛋清过敏的宝宝可以用同比例的清水替换哦。

准备食材:胡萝卜100克、鸡蛋1个、淀粉2克、猪肉80克、中筋面粉20克

1-胡萝卜去皮切小丁。

2-胡萝卜蒸至熟透。

3-生姜放入碗中,热水冲泡。ps:妈妈们最好使用煮开的热水冲泡哦,这样去腥的效果更好。

4-猪肉切小块,放入生姜水中。

5-猪肉、胡萝卜、中筋面粉、淀粉放入辅食机中,再打入一个蛋清,搅打均匀。

6-搅打成这种细腻的状态。

7-搅打完后,装入裱花袋中,在裱花袋底部剪一个小口。

8-准备一张锡纸,挤入肉泥。ps:妈妈们要两头留空,这样更方便拧紧。

9-轻轻卷实。

10-两头拧紧。ps:两头拧紧既能使香肠定型,也可以防止水汽进入香肠中。

11-卷好的香肠放入盘中。

12-冷水上锅,电陶炉开中火,定时30分钟。

13-同理,我们也可以做出绿色的菠菜香肠哦。

完成啦~~~~

1-这款彩色小香肠一次可以多做一点,冰箱冷藏保存两天,冷冻五天。吃的时候先解冻,再用辅食机加热就可以啦。

2-锡纸要包地紧实一点,这样蒸出来的香肠形状会更好看哦。

3-这道辅食中加入了胡萝卜能很好地中和肉的腥味,妈妈们也可以把胡萝卜替换成菠菜、南瓜等,做成颜色不同的小香肠。

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